・セミリタイア/FIREする時期/年齢を決めてない
ここでは、具体的にセミリタイア/FIREする年齢を決めます。
いつまでにセミリタイアしたいですか?
サラリーマンの声30代でのセミリタイアに憧れる。
40歳までに絶対セミリタイアするぞ。
定年前の50代ぐらいにできればいいや。
なんとなく、セミリタイアしたいけど、「なぜ、その年齢にセミリタイアしたいか?」を語れる人は少ないかもしれません。
日本人の平均寿命と健康寿命
以下は、日本人の平均寿命と健康寿命の推移です。
厚生労働省 平均寿命と健康年齢の推移 https://www.mhlw.go.jp/stf/wp/hakusyo/kousei/19/backdata/01-01-02-06.html
平均寿命(青の折れ線グラフ)は年々ゆるやかに伸びていますが、おおよそ男性なら81歳、女性なら87歳と考えることができます。
人生80年時代と言われているとおりの結果です。
しかし、ここで注目すべきなのが、健康寿命です。
健康寿命とは、健康上の理由で日常生活に支障/制限がかからない期間を指します。
男性で言えば、健康寿命は72歳です。
例えば、旅行が趣味だとした場合、72歳以降は、健康上の理由(足腰の衰え、疾患など)で満足に旅行できない可能性があるということです。
セミリタイア後に体を使ったアクティブな趣味を想定されている場合は、平均寿命ではなく、健康寿命を目安にセミリタイアすべき年齢を考えた方が良いでしょう。
やりたいことベースでセミリタイア年齢を決める
セミリタイアを想定した年齢から平均寿命/健康寿命を引くと以下になります。
| セミリタイア年齢 | 25歳~ | 30歳~ | 35歳~ | 40歳~ | 45歳~ | 50歳~ | 55歳~ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ①平均寿命(男性)との差 | 56年~ | 51年~ | 46年~ | 41年~ | 36年~ | 31年~ | 26年~ |
| ②健康寿命(男性)との差 | 47年~ | 42年~ | 37年~ | 32年~ | 27年~ | 22年~ | 17年~ |
| セミリタイア年齢 | 25歳~ | 30歳~ | 35歳~ | 40歳~ | 45歳~ | 50歳~ | 55歳~ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ①平均寿命(女性)との差 | 62年~ | 57年~ | 52年~ | 47年~ | 42年~ | 37年~ | 32年~ |
| ②健康寿命(女性)との差 | 49年~ | 44年~ | 39年~ | 34年~ | 29年~ | 24年~ | 19年~ |
セミリタイア後は、体を使ったアクティブな活動を想定されている方は②を、そうでない方は①に注目してください。
次にセミリタイア後に思い描いた活動を何年したいか?または、何年必要か?を考えてください。
- 20年かけて、世界を一周したい!
- 30年以上ゴルフしたい!
- 世界中の映画を5000本見たい!(年間200本として、25年必要)
- 5年かけてログハウスを自分で建てて、そこで10年以上暮らしたい!
大それた夢や希望でなくてもいいんです。
自分の人生ですから。
何かあなたがやってみたいと思っていたことを、想像しそれに何年必要なのかをイメージしてください。
仮にあなたが男性でセミリタイア後、20年かけて世界を一周したいなら、②健康寿命との差が20年以上ある50歳以下でのセミリタイアを目指す必要があります。
また、あなたが女性で執筆活動などのインドア活動を30年以上継続したいのであれば、①平均寿命との差が30年以上ある55歳以下でのセミリタイアを目指すことになります。
何もやることがイメージできない場合



一生、この仕事を続けたくない。
とにかく、今の状態から抜け出したいが、特にやりたいことは無い。
とは言っても、誰しもがやりたいことを強くイメージできるかというとそうでもありません。
どうしても、思い描けないなら、「セミリタイア後に自分が本当にやりたいことを探す」としてください。
これを選択された場合、本当にやりたかったことが、時間がかかることであったとわかった時には手遅れになりかねませんので、一刻も早くセミリタイアを実現するしかありません。
今の年齢に10年足した年齢をセミリタイア目標年齢としてください。
もし、ある程度まとまった資産をお持ちなら年齢+5年でも構いませんし、全く資産を持たれていないなら年齢+15年ぐらいが妥当なラインとなります。
最後に
如何でしたでしょうか。
ここで、セミリタイア目標年齢を定めることができれば、あらゆることに対して、ポジティブに考え、動くことができます。
なぜなら、そうしなかった時、どのくらい目標年齢が遠のくのか、自分に対するデメリットがイメージできるからです。
ぜひ、セミリタイア目標年齢を明確化してください。









